นมเปรี้ยว

ดื่มได้ค่ะดีด้วยช่วยให้ถ่ายลดอาการท้องผูก แต่!! ควรกินแบบน้ำตาลน้อยนะคะ ถ้ากินแบบในรูปบ่อยๆเบาหวานแน่นอนค่ะ