คนท้องดื่มกาแฟได้ไหม

ชา กาแฟหรือโกโก้ที่มีคาเฟอีนสำหรับคนท้องควรหลีกเลี่ยงเนื่องจากจะส่งผลให้เกิดความเสี่ยงโรคเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ หรือทำให้ร่างกายของคุณแม่เสียแคลเซียมและธาตุเหล็ก แต่หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงการดื่มหรือทานอาหารเหล่านี้ได้ให้จำกัดปริมาณคาเฟอีน 200 มิลลิกรัม / วันหรือให้ดื่มเครื่องดื่มชนิดอื่นที่มีรสหวานทดแทน เช่น น้ำผลไม้ 

กินได้ค่ะ อย่ากินบ่อย กินในปริมาณที่พอเหมาะพอดีจ้า

กินได้คะ แต่ไม่เกิน 200 มิลลิกรัมต่อวันนะคะแม่