คนท้องควรเดินเยอะหรือควรเดินน้อยๆค่ะ?

ถ้าท้องแกแล้วควรเดินน้อยนะคะอันนี้เดินแค่10นาทีดท้าบวมเวลานอนๆลำบากมากคะ​36+2วิคแล้วคะ