มังคุด

กินแต่พอดีค่ะแม่ๆมังคุดดีมีสารอาหารเยอะก้อจิงแต่ถ้ากินเยอะๆไปน้ำตาลก้อเยอะเหมือนกันเด่วเปนเบาหวานน่ะแม่