คุณแม่ๆมีวิธีการนับเวลาตกไข่ ยังไงกันบ้างค่ะ

ปกติไข่ตก คือประมาณ 14วัน ก่อนมีประจำเดือน ตามวงจรของรอบเดือนค่ะ ถ้าประจำเดือนมาปกติ สม่ำเสมอตรงกันทุกรอบก้นำย้อนหลังไป 14 วันจะพบวันที่ไข่ตกค่ะ