คุณแม่คนไหนซึมเศร้าหลังคลอดบ้างค่ะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

ตอนแรกๆคุณแม่ก็เป็นค่ะเพราะเลี้ยงลูกคนเดียวสามีทำงาน7วันไม่มีวันหยุดเวลาลูกไม่สบายด็ต้องดูแลคนเดียวไปหาหมอต้องไปคนเดียวจะไปไหนก็ต้องเอาลูกไปด้วยจนบางครั้งก็คิดว่างตัวเองเป็นคนแม่เลี้ยงเดี่ยวเลยล่ะค่ะเวลาเครียดคุณแม่ก็จะไปหาแม่ไปหาพี่สาวเพื่อจะได้มีเพื่อนคุยหรือพาลูกออกไปข้างนอกไปช้อปกับลูก ก็ช่วยได้ค่ะ สู้ๆน่ะค่ะ