ขับถ่ายยาก

ทานอาหารที่ย่อยง่ายๆค่ะ เช่น สลัดผัก,สลัดอกไก่ ,ส่วนผลไม้ ให้เลือกทานผลไม้ดูที่น้ำตาลน้อยนะคะ จะได้ไม่เสี่ยงเป็นเบาหวาน