น้ำนม

แม่ต้องขยันเอาน้องเข้าเต้าเพื่อช่วยกระตุ้นค่ะ ทุกๆ3ชม.รึไม่ก็ใช้เครื่องปั้มนม ทุก3ชม.ปั้มให้เกลี้ยงเต้าทุกรอบค่ะ ทำทุกวันตั้งนาฬิกาไว้เรยค่ะ ดื่มน้ำให้ได้3ลิตร/วัน อาจจะเปนน้ำอุ่นๆรึน้ำอุณหภูมิห้องก็ได้ค่ะ ที่สำคัญอย่าเครียดค่ะ ยิ่งปั้มนมออกเยอะเท่าไหร่ร่างกายของเราก็จะผลิตเยอะขึ้นเท่านั้นค่ะ ลองหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ในยูทูปค่ะแม่ ที่น้ำนมหายเพราะแม่บางท่านคิดว่าไม่มีเรยไม่ได้กระตุ้นเรื่อยๆค่ะ ถ้าไม่ขยันกระตุ้นท่อน้ำนมก็จะอุดตันไปเรื่อยๆจนน้ำนมหดหายไปค่ะ