อารมณ์แปรปรวน

ขออนุญาตถามนะคะท้อง8เดือนแล้ว อารมณ์แปรปรวนบ่อยมากค่ะ จะวีนตลอดเลย แล้วทำให้ตัวเราเครียดมาก มีวิธีไหนแนะนำหน่อยมั้ยค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ