บำรุงครรภ์

แนะนำอาหารที่มีประโยชหลากหลาย ไม่ควรเน้นอาไรมากเพราะลูกคลอดมาอาจแพ้สิ่งที่เราเน้นได้ กินให้ครบ5หมู่ และครบคุณค่าทางโภชนาการคะ😊