ป้อนข้าวลูกกี่เดือน

ขอสอบถามแม่ๆค่ะ มีแม่บ้านไหนเคยป้อนข้าวลูกก่อน6เดือนมั้ยคะ แล้วอาหารมื้อแรกของลูก ป้อนอะไรกันบ้าง ค่ะ