นอนไม่ค่อยหลับ

ขอสอบถามหน่อยค่ะแม่ๆ มีใครเป็นแบบบ้านนี้บ้างค่ะกลางคืนนอนไม่หลับแต่มีอาการง่วงเป็นช่วงๆพอช่วงเช้าก็จะง่วงนอนคือหลับได้แค่1-2ชั่วโมงแล้วตื่นยาวยันค่ำบ้างค่ะแม่พึ่งมาเป็นช่วงไตร์มาสสามพึ่งเป็นมาได้2-3วัย แล้วแม่เหลือเวลาอีกแค่เดือนกว่าๆก็จะผ่าคลอดแล้ว มีวิธีแก้ไหมค่ะแม่อยากนอนช่วงค่ำให้เติมที่เหมือนคนอื่นๆๆบ้าง

Vô danh

1 Trả lời

Viết phản hồi

ค่ะแม่คะ นี่เป็นเรื่องปกติมากๆ ตอนท้องครึ่งสุดท้าย เพราะท้องหนัก หลับไม่สบาย แล้วก็ฮอร์โมนเปลี่ยนไปเหมือนกัน พี่ๆ ของแม่ที่คุณถามก็หลายคนมีแบบนี้ แถมบางคนหนาวสั่นขึ้นมาก็มี แต่ถ้าเรื่องนี้ทำให้เหนื่อยมากเกินไปหรือกังวลว่าจะมีปัญหาอื่น ดีที่สุดคือปรึกษาหมอคนรักษาท้องของแม่ซะ เพราะแต่ละคนเป็นคนละอย่าง ขอให้แม่อดทน อีดเดือนกว่าก็ผ่านแล้วค่ะ

Đọc thêm

Home Birthclub: พฤศจิกายน 2024 ขอสอบถามหน่อยค่ะแม่ๆ_มีใครเ