วิธีเพิ่มน้ำหนักตัว

ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักตัวหน่อยค่ะ หมอนัดทีไรโดนบ่นตลอดน้ำหนักไม่ขึ้น #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

แม่น้องมายู

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

บ้านนี้กินไข่วันละ2ฟองนมวันละ3กล่องกินข้าววันละ3มื้อน้ำหนักขึ้นมา2โลตอนนี้21วีคแล้วค่ะหมอก้อแอบบ่นๆเหมือนกันค่ะ

กินโปรตีนเยอะค่ะๆๆ