มีแม่ๆคนไหนไปทำงานจนเกือบคลอดไหมคะ แล้วมีวิธีดูแลจัดการตัวเองยังไงบ้างในเรื่องต่างๆ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ฉันเคยคะ ตั้งครรภ์ลูกคนที่สองแล้วยังไปทำงานจนสัปดาห์ที่ 38 เลย แต่ความจริงมันเหนื่อยมากๆ เหมือนกับว่าลำไส้เสียหมดอาการบวมตีนมากขึ้นทุกวันแต่ก็ต้องยืน ทำงาน ให้ดูเหมือนปกติ สิ่งที่ช่วยฉันได้คือการนั่งพักระหว่างวันเท่าที่ทำได้ ลดความเสี่ยงการยืนนาน นอนขาขึ้นพอได้บ้าน และสำคัญมากคือพูดคุยกับบอส เพราะมีวันที่ร่างกายบอกว่าต้องหยุดแล้ว ตรวจสุขภาพแม่ลูกให้สม่ำเสมอเพราะช่วงท้ายการตั้งครรภ์ต้องดูแลตัวให้มากขึ้นจริงๆค่ะ

Đọc thêm