คุณแม่ทานอะไรเพิ่มน้ำหนักลูกในท้องคะ

ของเราทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นโปรตีน กินยาที่หมอให้ให้ครบ ไม่ได้ซื้ออาหารเสริมอะไรเพิ่มเลยค่ะ คนแรก 3,300 กรัม

นมวัว นมหมี นมเปรี้ยว นมถั่ว วันละ 1-2 กล่อง เน้นโปรตีน แต่ทานให้ครบ 5 หมู่ ผลไม้