เเพ้ท้องมาก นานมั้ยคะกว่าจะหาย ตอนนี้2เดือนกว่าแล้ว

ขอบคุณค่ะที่มาถามคำถามเกี่ยวกับการเป็นแม่ตั้งครรภ์ การเพ้อท้องมีความแตกต่างกันไปในแต่ละคนคะ แต่โดยทั่วไปแล้ว เพ้อท้องจะหายไปเองประมาณ 3-4 เดือนหลังจากคลอด เพราะฮอร์โมนที่เพ้อท้องทำให้ร่างกายของคุณยังไม่กลับสู่สภาพเดิมทันที แนะนำให้คุณพักผ่อนมากขึ้น รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายอย่างอ่อนๆ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการที่ไม่ปกติหรือไม่สบาย แนะนำให้คุณพบแพทย์เพื่อคำแนะนำเพิ่มเติมค่ะ ขอให้คุณมีความสุขและสุขภาพดีค่ะ ถ้าคุณมีคำถามเพิ่มเติม กรุณาอย่าลังเลที่จะถามค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ 🌸 https://invol.co/cll6uma