ตอนนี้เรอเปรี้ยวละรู้สึกว่าผายลมบ่อยคืออะไรค่ะอสยุครรภ์23wค่ั

เรื่องผายลมบ่อยตั้งครรภ์ 23 สัปดาห์เป็นเรื่องปกติมากจริง ๆ ค่ะ เพราะตอนท้องโต ลำไส้ถูกกดทับ และฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ทำให้ย่อยอาหารช้าลง เพื่อนแม่ของเรากล่าวว่า เธอเลิกกินของที่มีแก๊สมาก ๆ เช่น ถั่ว ผักกาดขาว อาหารมันทอด พยายามกินอย่างช้า ๆ และดื่มน้ำอุ่นเยอะ ๆ ช่วยได้ดีค่ะ บางคนก็ลองเดินเล่นหรือยืดตัวเบา ๆ ก็ดีค่ะ แต่ถ้ายังกังวล ลองปรึกษาหมอหรือแพทย์ผลิตพยาธิพอสมควรดีที่สุดค่ะ