ทำยังไงให้ฉี่เยอะๆ

ขอทราบหน่อยค่ะต้องดื่มน้ำเท่าไหร่คะถึงจะฉี่เยอะๆ เวลาไปหาหมอตรวจฉี่ฉี่ไม่ค่อยอออกเลยค่ะ ต้องรอช้ากว่าคนอื่นเขา ฉี่ก็ก็ออกนิดเดียว บางทีปวดเหมือนปวดมากพอไปฉี่ออกแค่นิดเดียวค่ะ ทำยังไงดีคะ ต้องดื่มน้ำเท่าไหร่#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ