แม่ๆตั้งครรห์กี่สัปดาห์แล้ว น้ำหนักขึ้นกันกี่กิโล มากน้อยแค่ไหนคะ

เยอะนะคะ พยามคุมให้ขึ้นอาทิตย์ละครึ่งกิโลค่ะ เอาเกณฑ์น้ำหนักคุณแม่ที่ควรขึ้นมาฝากค่ะ