แพ้ท้องหนักมาก อายุครรภ์แค่ 4 สัปดาห์ 5 วัน แม่ๆคนไหนมีวิธีบรรเทาอาการแพ้ท้องไหมคะ

นอนค่ะ ถ้าไม่ได้ทำงานนะคะ นอนเลย หรือถ้าทำงานก็ของีบค่ะ 10-15นาทีให้ดีขึ้น หรือหาอะไรทาน จุบจิบขนมลูกอมเปรี้ยวๆหวานๆ เอาถุงเล็กๆนะคะ ที่แบบกินไม่ได้ทิ้งแล้วไม่เสียดาย ตอนเราท้องเราก็หาเยลลี่ ลูกอม ขนมถุง5บาท มาติดกระเป๋าไว้ กินบ้างทิ้งบ้างค่ะ ส่วนตัวทำงาน แต่เป็นงานที่ไม่ยุ่งมาก หรือยุ่งมากก็จะบอกคนอื่นว่าของีบแปปนึง