มีท่านอนท่าไหนที่นอนหรับสบายๆบางมั้ยค่ะ 6เดือนเเล้ว นอนรำบากมากเลยค่ะ แม่ท่านใหนมีคำแนะนำ บอกหน่อยนะ

บ้านนี้ท้อง2 29สัปดาห์ แล้วค่ะ นอนตะแคงนะคะคุณแม่หาหมอนรองด้านหลังไว้ค่ะ ส่วนด้านหน้าก็หาหมอนข้างมาก่ายช่วงขาไว้ค่ะ จะทำให้หลับได้สบายขึ้นค่ะ ตะแคงซ้ายจะดีสุดค่ะ หายใจโล่งหน่อยเลือดลมวิ่งดีกว่าตะแคงขวาค่ะ สลับกันนอนตะแคงแต่ละข้างได้ค่ะ นอนหงายจะไปทับเส้นเลือดใหญ่คุณหมอจะไม่แนะนำเลยค่ะอันตรายเดี๋ยวเลือดไปเลี้ยงรกและลูกน้อยในท้องไม่สะดวกทำให้อาจขาดออกซิเจนได้ค่ะ

ท้องโต ต้องนอนตะแคงสลับซ้าย ขวาค่ะ บ้านนี้ 28w แล้ว ปกติชอบนอนหงาย ไม่งั้นนอนไม่หลับ ทุกวันนี้นอนตะแคงก็หลับแต่ก็ไม่สบายเท่านอนหงาย บางคืนนอนหงายแบบไม่รู้ตัวเลย นอนไปเดี๋ยวก็ชินค่ะแม่ อดทนๆ เพื่อตัวน้อย