เเม่ๆช่วยบอกวิธีหน่อยค่ะตอนนี้ ตั้งครรภ์เสี่ยงเบาหวานต้องทำไงดีค่ะ เคลียดมาก

ต้มน้ำใบเตยกินแทนน้ำเปล่าเลยค่ะพอช่วยได้จริงๆ งดของหวาน งดผลไม้หวานๆ กินข้าวไรเบอร์รี่ ไม่กินข้าวเหนียว คุณแม่ไม่ต้องเครียดนะค่ะ คนท้องเสี่ยงกันทุกคนอยู่ที่เราจะเลือกกินค่ะ เพื่อลูกเราจะไม่ตามใจปากค่ะ