บำรุงน้ำนม

สำหรับเราทานผัดขิงแห้งๆใส่เนื้อสัตว์ตามชอบใาแค่ขิงอย่างเดียวน้ำมาเต็มเต้าเลยแล้วก็ขยันปั้มนมด้วยนะคะ 2 ชั่วโมงหรือ 3 ชั่วโมง เราเคยหดเพราะตกรอบปั้มตอนนี้ปกติเเล้วค่ะ