อยากถามแม่ที่เลี้ยงเต้า100%

กินอะไรบำรุงน้ำนมกันคะส่วนตัวเป็นคนกินขิงค่อนข้างยาก อยากมองหาอย่างอื่นแทน#ขอคำปรึกจากแม่ๆหน่อยค่ะ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ