กินยังไงให้ลงที่ลูกค่ะ

เน้น โปรตีน นม ไข่ ค่ะ ลงลูกหมด แต่ระวัง นน. ลูกด้วยนะคะ นน. เยอะคลอดยากค่ะ ต้องลองซาวด์แล้วดู นน. ลูกด้วยค่ะ