ท้องผูกจังเลยค่ะกินน้ำเยอะๆก็แล้ว

ลองกินแอปเปิ้ลเขียวดูค่ะ บ้านนี้ท้องผูก ถ่ายยากมาก ก่อนท้องนี่ไม่ค่อยถ่ายอยุแล้ว พอท้องหนักกว่าเดิม เลยลองแอปเปิ้ลเขียวก่อนนอน ตื่นมาก็ถ่ายค่ะ