คลอดมา1เดือน17วันน้ำนมไม่มี นมไม่เคยคัดลูกไม่เข้าเต้า มีใครแย่กว่านี้อีกป่ะ😭

กินข้าวเยอะๆค่ะ กินขนมพวกฟักทองนึ่ง กินน้ำเยอะๆวันล่ะ 3-4 ลิตร กินอินทผลาลัม วันละ 1-2 เม็ด ให้น้องเข้าเต้าบ่อยๆทุก 2-3 ชม. ให้ดูดข้างล่ะ 15-20 นาที ถ้าน้องไม่ดูดหัวนมลองเอามือบีบหัวนมให้หัวนมนิ่มมีนมที่หัวนมแล้วลองแตะปากใหม่ดูค่ะ ลองเปลี่ยนดูหลายๆท่าค่ะ ท่าพุงชนพุง หรือท่านอนให้นม ถ้ารู้สึกนมไม่คัด ให้เอาผ้าชุบน้ำร้อนไม่ร้อนเกินไป วางไว้ที่หน้าอก 10 นาที แล้วนวดนมด้วยน้ำมันมะพร้าวหรือออยข้างล่ะ 15-20 นาที พอถึงเวลาลูกกินนมใช้มือบีบไล่มาที่ลานนม ถ้าจะกินอาหารเสริมแนะนำให้กิน เลซิติน เพราะช่วยละลายไขมันเป็นน้ำนม ส่วนตัวไม่ค่อยได้กินน้ำขิง กินน้ำหัวปลีผสมอินทผลาลัมวันละขวด กับ ซุปฟักทองน้ำฟักทองกินบ่อยมาก ที่สำคัญเลยพยายามอย่าเครียด หอมลูกอุ้มลูกตอนปั๊มนม นวดนมด้วย จะรู้สึกดี อารมณ์ดี แล้วนมจะมาเอง บ้านนี้ผ่าคลอด อยู่ รพ. พยาบาลพาน้องมาดูดนมทุก 3 ชม ที่ รพ.ให้กินน้ำขิงแก่ทุกมื้อ แล้วก็นวดเปิดท่อน้ำนม ต้องเสริมนมผงอยู่อาทิตย์นึง จากนั้นกินนมแม่มาตลอด จนตอนนี้จะ 3 เดือนแล้วเริ่มมีสต็อคนมเหลือเก็บตู้เย็นบ้างแล้ว สู้ๆค่ะ กินนมแม่ลูกแข็งแรง ประหยัดค่านมผงได้เยอะ ✌