หาอะไรทำดี

แม่บ้านนี้​ เข้าคอร์ส​ Antenatal​ class, การปฐมพยาบาลเด็กแรกเกิด​ (Fist Aids for New Born Baby) ป.ล. ท้องแรก​ แล้วก็มีเล่นพิลาทิสสลับกับโยคะสำหรับคนท้องและก็เดินเล่นบ้างค่ะ​ แต่ที่ทำทุกวันแล้วรู้สึกผ่อนคลายและสบายมากๆ​ คือ​ การเจริญอานาปานสติ​ ได้บุญกุศลทั้งแม่และลูกด้วยค่ะ:)​