กล่อมลูกนอน ด้วย White Noise คืออะไรคะ แล้วดียังไงคะ

ใช้มาตั้งแต่เล็กๆจนตอนนี้ 5 ขวบ หลับดีทั้งพ่อแม่ลูกค่ะ 55555