นอนไม่หลับ 33วีค

กลางคืนนอนไม่หลับเลยค่ะ นอนตี4-5 ตลอด จะมานอนหลับสนิทช่วงกลางวัน มีวิธีการอย่างไรให้นอนหลับกลางคืนได้บ้างคะ #ทีมมิถุนา #นอนไม่หลับ

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

บ้านนี้ก็มีช่วงนอนไม่หลับค่ะ ตอนนั้นปรึกษาหมอ หมอบอกไม่เป็นไร แค่เราพักผ่อนเพียงพอ งีบหลับตอนกลางวันแทนได้ค่ะ แต่ถ้าอยากหลับตอนกลางคืน หมอบอกว่าลองงดนอนกลางวันดู แต่บ้านนี้ทำแล้วไม่ได้ผลค่ะ

7mo trước

ลองแล้วเหมือนกันค่ะ ไม่หลับเหมือนกัน

Coba pakai produknya mama's choice bun. https://shope.ee/9KLw1ZdiEL . Produknya sudah sesuai anjuran IDAI dan FDA, 100% aman. Bisa cek langsung di tokonya >> https://shope.ee/9KLw1ZdiEL , lagi ada free gift barang seharga 87.000 dan voucher diskon 100.000 bun. 5241317