กลัวไปหมด

เข้าวัดทำบุญค่ะ ทำใจให้สบาย ไปตามนัดหมอทุกครั้ง ทานอาหารที่มีประโยชน์เลี่ยงอาหารกลุ่มเสี่ยง เราใช้วิธีนี้ค่ะ