กลัวไปหมด

กลัวทุกอย่างตอนนี้ กลัวลูกในท้องไม่แข็งแรง กลัวคลอดออกมาแล้วร่างกายไม่สมบูรณ์ มีวิธีแก้ความกลัวยังไงบ้างค่ะ