e có bầu gần 6tuan mà nghen giữ qua ,cứ ăn vào ói ra hết hay chong mặt m.n có cách nào hết oi k a

Chia nhỏ bữa ăn những món ít tanh ăn trái cây có vị chua ( ăn ít thôi và tránh khi ăn đang đói sẽ gây đau bao tử và dạ dày Á ) uống nước trái cây ngậm kẹo rừng . Tốt nhất lúc nghén này ăn được những gì tốt cho thai thì cứ ăn đừng nghĩ mình ko ăn được . Chỉ cần mom có lòng tin mình ăn được ăn được là vượt qua kỳ nghén dễ dàng hơn . Lúc trước e nghén phát ói cũng gán ăn cứ mỗi lần ăn hay nghe mùi khó chịu lai dặn lòng là ko sao lúc trước ăn được lúc này cũng vậy thế là hết nghén khi nào ko hay luôn kết thúc nghén trong vòng 1 tuần luôn . Chúc mom thai kỳ khỏe mạnh