Alam ko meron med na pampalambot ng kwelyo, niresetanlhan ako noon ng ob ko kc open na ung labasan nia pero matigas pa ung kwelyo, once ko lng ininom 3pm nanganak ako that day 9pm
Ok lang po yan. Sabi nga sakin ng ob ko mas ok kung 40weeks ka manganak eh. Lakad lakad kpa. Ska pelvic exercise ka po
Thank you mamsh💛
JayTD