Bun untuk trimester 1 itu vitaminnya apa aja sih ? soalnya aku periksa cuma di kasih folamom aja

aku jg bingung sejauh ini minum bm pregancy yg gold tp kadang masih ditambah bm ifolic dan nutrimax d3 masih butuh kalsium dan tambahan vitamin yang lain enggak ya? krn terlalu banyak jg bingung minumnya gimana