Vitamin yg sesuai ..
Vitamin apa yg ibu boleh telan.sbab first trimester ni mmg mncabar bgi sya.mmlih sgt nk mkn.kdg satu hari tu mnum nestum je.xsuka bau² yg dtg dari dapur.sya lemah sgt asyik penat n mngantuk je.mkn nasi mmg xboleh langsung.ksian dkt ank sulung sbb slalu ngadu lapar.dh lh sya xlarat nk bngun nk masak tu satu hal lgi bau masakan tu buat kn sya loya.msk pkai mask pun boleh tembus.nk hrpkn suami msk ksian plk dia dh penat² krja.

