week 31

Usia kehamilanq 31w. Tp akhir2 ini aq sering merasakan sakit di perut bawah, pinggang n punggung. Sperti sekarang ini, sakitnya ampun bun...adakah yg ngerasain spt aq? Bgmn solusinya bund? Trims ,🙏

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

Ya bun karena beban yang ditopang badan makin besar & berat. Saya juga ngalamin, sakitnya terutama kalo dipake gerak. Jalan, bangun dari duduk/tidur, ganti posisi tidur, pake/lepas celana. Bisa kompres hangat buat meringankan sakit. Kalo saya malah pake balsem. Posisi tidurnya miring, taruh bantal/guling di antara kaki. Kalo pegel miring diganjel bantal/guling depan belakang

Đọc thêm
4y trước

Tq bget saran n infonya bun...🙏

Up