tips mencegah keguguran

usia kehamilan yang masih muda atau trimester pertama, bunda akan dihadapkan oleh rentannya keguguran. Menjaga kehamilan muda sangatlah penting karena janin masih lemah dan butuh asupan segala macam nutrisi penting agar tetap sehat berjuang di periode kehamilan berikutnya. Beberapa cara di bawah ini dapat bunda terapkan dalam menjaga kehamilan muda agar terhindar dari resiko keguguran: 1. Menghindari asap rokok 2. Menjaga kehamilan dari guncangan 3. Mengendalikan emosi dan gejala stress 4. Memperhatikan asupan nutrisi 5. Membatasi aktivitas berat di awal masa kehamilan tentunya jaga kesehatan dan jangan lupa periksakan kandungan ke bidan 😉