Đẻ xong bao lâu thì được ăn đồ để tủ lạnh uống nước đá

Đồ tủ lạnh như mom nói là món j mom? Tuỳ cơ địa chứ mình thỉnh thoảng ăn vài miếng kem thấy ko ảnh hưởng j hết