Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Tumaas po bigla bp ko ngayong week at lumaki yung manas ko sa paa.Bukod sa balance diet at water therapy, ano pa po kayang solusyon para mabilis bumaba ang bp?
limiting salt intake. staying hydrated. eating a balanced diet that is rich in plant-based foods and low in processed foods. getting regular exercise. getting regular prenatal checkups.