13 weeks here , naka ilang kain na ako ang ampalaya na may itlog, talong na may itlog at papaya sa tinolang manok .. pineapple kumakain din.. okay naman sabi ang ob ko .. sayang nga kun hindi mo kainin.. ang bawal sa akin ay ung dried fish, curls, bagoong at soft drinks.
nope, di totoo. masustansya both (egg at ampalaya) para sa inyo ni baby 👍
yan ang ulam ko plagi nong tumaas ang Blood sugar ko
Mrs.Miranda