nakaka dehydrate ba ang ac mommies

Yes po. mommy, totoo na ang air conditioning (AC) ay pwedeng mag-contribute sa dehydration, lalo na kung hindi ka umiinom ng sapat na tubig. Ang malamig na hangin ay pwedeng magpatuyo sa balat at mga mucous membranes, kaya mahalaga na maging conscious ka sa pag-inom ng tubig habang nakaupo sa AC. Kung nagbubuntis ka, mas lalong importante ang hydration. Subukan mong uminom ng maraming tubig at magdala ng bote ng tubig kahit saan. Iwasan ang sobrang tagal na exposure sa AC kung maaari, at bigyan ng oras ang sarili mong magpahinga sa mas natural na hangin.

Tama ka, mommy! 😊 Ang air conditioning (AC) ay puwedeng magdulot ng dehydration, lalo na kung hindi ka umiinom ng sapat na tubig. Ang malamig na hangin ay maaaring magpatuyo sa balat at mucous membranes, kaya mahalaga ang tamang hydration. Kung buntis ka, lalo itong importante. Siguraduhing uminom ng maraming tubig at magdala ng bote kahit saan. Iwasan ang sobrang tagal na exposure sa AC at bigyan ang sarili ng oras para magpahinga sa mas natural na hangin. Ingat! 💖

You’re right po mommy! 😊 Air conditioning can cause dehydration, especially if you’re not drinking enough water. The cold air can dry out your skin and mucous membranes, so staying hydrated is really important. If you’re pregnant, it’s even more crucial. Make sure to drink plenty of water and carry a bottle with you. Try to avoid being in the AC for too long, and give yourself breaks to enjoy some fresh air po.

Mommy, oo, totoo na pwedeng makapag-dehydrate ang air conditioning (AC) dahil ito ay nag-aalis ng moisture sa hangin. Kapag nasa AC, mahalaga na uminom ng sapat na tubig para manatiling hydrated. Kung nakakaramdam ka ng pagkatuyo ng balat o bibig, magandang ideya na uminom ng tubig o maglagay ng humidifier para makatulong sa moisture. Ingat!

Yes mommy, nakaka-dehydrate ang air conditioning (AC) kasi nag-aalis ito ng moisture sa hangin. Mahalaga na uminom ng maraming tubig habang nasa AC para maiwasan ang dehydration. Kung nakakaramdam ka ng pagkatuyo, subukan uminom ng tubig o gumamit ng humidifier. Ingat!

Yes po, because AC is a dehumidifier. That’s why when I wake up super dry ng lalamunan. Kalurks

ac? aircon? tska bakit ganon mga replies parang copy paste lng , weird

ano pong ac? aircon po ba?