Cara supaya ada pembukaan gimna bund? Si adek udah masuk panggul tpi blm ada pembukaan.
Tolong kasih tips nya bund
Banyakin ngobrol sama adek kalo aku bun. Aku olahraga sebisanya aja, jalan pagi, naik turun tangga, sama gymball kadang2. Alhamdulillah anaknya diajak ngobrol pinter, jadi pas ayahnya libur baru kontraksi dan pembukaan. Banyak2 ngobrol kalo lahiran mau yg kayak ap, biar diusahain sama debaynya
jalan pagi dan jalan sore,sering jongkok dan jangan lupa berdoa semoga cepat dikasih sinyal biar cepat didatangkan gelombang cinta,aku hpl 13 April lahiran 17 April, jam 6 pagi pembukaan 6cm,jam 08.30 lahiran
tips dari bidan ku, banyakin gerak, Hb dengan suami, terus praktekin gerakan yang diajarin bidan untuk mancing pembukaan (bisa search di sosmed), pokoknya nanti semakin terasa mules semakin harus gerak
aku kemaren abis HB tembak dalam. trus minum pocari 1 hari 2 liter . alhamdulillah besok paginya launching
banyakin jalan bund sama minum pocari sweet ya bund, semangattt bunda
gimana bunda udah lahiran belum?