bund...mw tny...sy mengandung ank ke2...srg mual..mutah dan gk doyan makan..tlg solusinya bund..trmksh

Tlg solusinya bund...agar ada nfsu mkn..biar tetap fitt.trmksh

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

Makannya porsi dikit2 tp sering bu. Hindari banyak yg berminyak, lemak, n gorengan. Sayur n buah jg yg banyak. Karbo secukupnya. Ga hrs nasi, karbo yg lain banyak, seperti jagung, ubi, roti, kentang, dsb