anaemia

Cuba amalkan jus delima gulsan .. Hb sy jd 14.5 .. Cubalah . Jus delima gulsan murah berbanding supplement lain

Sypun mengalami mslah yg sama sblm ni asyik 10.9 terbaru turun lg 10.3..makin bertambah risau dibuatnya..💆😓😫

No caffein no soya. Mkn kerang hati ayam hati lembu. Susu pn penting. Vit klinik bg jgn skip mkn ye.

Sy amalkan kurma dan jus mamariam. Alhamdulillah hb cantik. Ubat klinik bagi jgn skip😉

Sy mnum susu friso mom dn ambik obimin pluz..beli kt farmasi..hb x pnah trun 10..sllu 11,12 ja..

Kite dr awl bukak buku 8.5-9.8 xpenah lebih....sume ubt da mkn..cume kena byk mkn buah je..

Tinggi sis drp saya. Saya 9 lebih he..huhu. Makan ubat yg kk bg..makan bayam, ikan bilis

Terima kasih semua..hb saya sudah naik 10.9- 11.02.. itu sudah memadai...❤🥰

Saya just betulkan cara makan ubat yg kk bg.. Make sure jarak 2jam sblm makan apa2

Bnykkan Makan kangkung, bayam, oat+susu preggy, jambu batu, pcuk ubi & daging ☺