pasindabi sa mga kumakain mhmga mi ano po kaya ito 39 weeks and 4 days ako toda until now close pari

Aba, so close na talaga! Ang cervix ay bubuksan kapag ready na ang baby at katawan mo, kaya walang guaranteed tips na 100% effective, pero marami ring nag-try ng walking, pelvic exercises, at matinding relaxation, importante lang na huwag maging anxious dahil yan ay nakakatulong din. Since second baby ka na, mas mabilis usually ang dilation, so hopefully very soon na! Best talaga na i-check mo regularly with your OB para makita how you're progressing, at kung may signs na na ng labor, yan lang ang safest way para sure. You're doing amazing, mama, super close na kayo sa finish line, and your body knows exactly what to do. Fingers crossed na soon na makikita mo ang baby mo!