✕
Đăng nhập / Đăng ký
    • Bài viết
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
  • Sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
  • Nuôi dạy con
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Phong cách sống
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Cộng đồng
  • Bình chọn
  • Ảnh
  • Thực phẩm
  • Công thức
  • Chủ đề
  • Đọc bài báo
    • Theo dõi
  • Theo dõi thai kỳ
  • Theo dõi bé yêu
    • Phần thưởng
  • Phần thưởng
  • Cuộc thi
  • VIP Parents
    • Thêm
  • Phản hồi

Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web

Tải app miễn phí của chúng tôi

Random Talk

Postpartum workout

For those who gave birth via CS like me, when did you start doing light workouts for your postpartum body? And what kind of routine workouts you did or currently doing? So frustrated with my belly and body 🙈. Thank you! #postpartumbody #postpartumbelly

Zel Quiñones-Geroy

Mum of 1 energetic superhero

4 Thích 2 Trả lời
Chia sẻ

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Anonymous

I just did not remove my binder for 8 months. no mom pooch now. Nag limit din ako ng rice and lots of water. No "exercise" but I think alaga sa baby the whole day is my exercise hahaha

Trả lời Chia sẻ

Anonymous

Consult ka muna sa OB mo to check kung fully healed ka na bago mag-work out.

Trả lời Chia sẻ

Câu hỏi phổ biến

  • OGTT - Nahilo before Blood Extraction Hello Mommies!! Kwento ko lang, yesterday I was in the clinic...
  • ANO PO BA ITO Sorry po sa picture.. I'm on my 4months and 3days po, pag gising ko parang napupoop a...
  • 38 weeks and 2 days no labor signs 38 weeks and 2 days still no sign of labor but 1 to 2cm na any su...

Những bài viết liên quan

  • I still look pregnant after giving birth. Is it normal?
  • WATCH: Mom gets fit using adorable twins as dumbbells
  • LOOK: #FitMoms are taking over Instagram
  • Công cụ
  • Bài viết
  • ? Hỏi & Đáp
  • Bình chọn
Xem trong app

Hỏi & Đáp

Đón đọc các bài báo về làm cha mẹ, phong cách sống và các quan điểm của chuyên gia ngay chỉ với 1 nút bấm!

Bình chọn

Tham gia cuộc thăm dò thú vị và xem những cha mẹ khác nghĩ gì

Ảnh

Chia sẻ những ảnh đáng yêu của những nggười bạn thương yêu một cách an toàn kín đáo

Chủ đề

Tham gia cộng đồng để gắn bó hơn với những ông bố bà mẹ cũng như mình

Theo dõi

Theo dõi thai kỳ cũng như phát triển của bé yêu từng ngày!

Đã có mặt! App miễn phí! Tải ngay hôm nay!

© Copyright theAsianparent 2020. All rights reserved
  • Về chúng tôi
  • Phản hồi
  • Chính sách bảo mật