Makan sekali sekala tak apa, yg penting even before pregnant pun perut tahan pedas. Ikut la badan, sepanjang mengandung ada cuba tak mkn pedas dan mcm mana perut/badan lepas tu. kalau teringin sgt, buatkan utk suami tp puan jamah la dua-tiga suap. Cukup bagi hilang teringin