mommy Ang folic acid ay dapat inumin dalawang buwan bago magbuntis or kaya Mula day 1 hanggang ika 12 weeks. ito ay napaka importante at crucial sa week 1 to week 12. and ferrous naman ay pagdedesisyonan ng ob kung kailan ka bibigyan ganun pa man mommy ito po ay parehong napaka halaga.