sleep position

Depende kung anong trimester ka na. Pag malaki na tummy mo, left or right side position. Pero kung maliit pa naman, mga hanggang 4 months ganon, pwede pa kahit anong position kahit dumapa ka pa. Ang medyo iiwasan mo lang is yung matulog ng walang unan at nakatihaya kasi bumabagal yung daloy ng dugo mo.